SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim

374 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek, który nie mógł przestać : opowieści o nerwicach natręctw / David Adam ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2016. - 238, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Adam David (1972- ). Homańczyk Andrzej

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Autopsychoterapia Chorzy na nerwice Nerwica natręctw Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne Publicystyka medyczna

Gatunek

Poradnik Prace popularne [Typ publikacji]

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The man who couldn't stop : OCD and the true story of a life lost in thought.

Co sprawiło, że etiopska nastolatka zjadła kawałek po kawałku ścianę swojego domu, a dwaj bracia zginęli pod lawiną kompulsywnie gromadzonych rupieci? W którym momencie nieszkodliwa myśl zmienia się w potok dręczących obrazów? Człowiek, który nie mógł przestać to wciągające połączenie nauki, historii i osobistych wspomnień. Autor, sam od dwudziestu lat cierpiący na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (obsessive-compulsive disorder, OCD), bada pojawiające się w naszych umysłach dziwne myśli, wywołujące u milionów ludzi obsesje i kompulsje. Ta niezwykła książka, która zachwyca przejrzystym i dynamicznym stylem, niepozbawionym humoru, stanowi poruszające świadectwo osobistego dramatu, a zarazem uchyla rąbka tajemnicy skrywającej najmroczniejsze zakamarki ludzkiego umysłu. „Wciągająca osobista opowieść o tym, jak natłok niechcianych myśli może się stać najgorszym koszmarem”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gruzja, Armenia i Azerbejdżan / Sławomir Adamczak. - Bielsko-Biała : wydawnictwo Pascal, 2013. - 351, [1] stron : ilustracje, fotografie, mapy. ; 20 cm.

(Przewodnik Ilustrowany / Pascal)

Autor

Adamczak Sławomir (1970- ) Willman Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gruzja Armenia Azerbejdżan

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Przewodnik Ilustrowany oprowadzi Cię po najciekawszych miejscach, przybliży ich kulturę i obyczaje. Dzięki wskazówkom, mapom i informacjom praktycznym zaplanujesz każdy szczegół swojej podróży. Podczas wyjazdu docenisz trwałość i wygodny układ przewodnika, a piękne zdjęcia, które tu znajdziesz, będą po powrocie przypominać o udanych wakacjach! Wakacje w Gruzji, Armenii i Azerbejdżanie? Oczywiście, i to jakie! Oprócz Tbilisi, Erywania i Baku, zajrzyj koniecznie na Gruzińską Drogę Wojenną i do wież strachu w bajkowym Swanetii. Nigdy nie zapomnisz widoku na górę Ararat, niezwykłych ormiańskich klasztorów, błotnych wulkanów w Gobustanie i Pałacu Chanów w Szeki. Zakochaj się w Zakaukaziu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zabytki architektury i sztuki NRD : przewodnik / Josef Adamiak, Rudolf Pillep. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, 1989. - 384 s. : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Adamiak Josef. Pillep Rudolf.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

NRD

Gatunek

Przewodnik Architektura niemiecka Architektura

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M/7 Ada (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Adamowicz Alina Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe Uczucia Wstyd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Duet autorski popularnej książki „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie” proponuje kolejną książkę pomagającą wejść na drogę pozytywnej zmiany. W tej książce autorki zajęły się poczuciem wstydu, który podobnie jak krytyk wewnętrzny, działa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości i blokuje nas przed lepszym życiem. Wiedza, którą się podzieliły pomaga uwolnić się i rozwinąć skrzydła.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Diamenty Kobiecego Biznesu. Kobiety, które zmieniają świat / pod redakcją Ilony Adamskiej. - Warszawa : Agencja Wydawniczo-Promocyjna I.D. Media, 2019. - 544 strony ; 21 cm.

Autor

Adamska Ilona

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Adamska, Ilona Redaktor Kobieta Sukces

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Diamenty Kobiecego Biznesu.Kobiety, które zmieniają świat" to 114 wywiadów z kobietami biznesu z sektora MŚP pod redakcją Ilony Adamskiej. Skarbnica inspiracji dla tych wszystkich kobiet, które chcą założyć własną firmą. Które boją się dokonywać nieoczywistych, czasem trudnych wyborów. To książka po którą warto sięgnąć, gdy brak ci motywacji do zmiany swojego życia zawodowego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/33 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lwice biznesu : inspirujące wywiady z kobietami sukcesu / pod redakcją Ilony Adamskiej. - Warszawa : Agencja Wydawniczo-Promocyjna I.D. Media, 2020. - 223 stron : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.

Autor

Adamska Ilona.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kobieta Sukces

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Kolejna wyjątkowa propozycja autorstwa Ilony Adamskiej. Kobieta petarda! Przebojowa, błyskotliwa, inteligentna zaprasza nas do swojego nowego projektu wydawniczego. Kolejna propozycja Ilony to wsparcie dla wszystkich tworzących własny biznes i swoją markę. Po raz kolejny bez ogródek pokazuje, jak wygląda prawdziwe życie Lwic Biznesu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/33 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia naturalna : przewodnik na cztery pory roku / Dobromiła Agiles. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 289, [7] stron ; 22 cm.

Autor

Agiles Dobromiła.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cztery żywioły Magia Natura Pory roku Ezoteryka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Zrozumieć prawa rządzące wszechświatem i wiedzieć, jak z nich skorzystać – tym właśnie jest magia, najbardziej naturalna rzecz na świecie. Dobromiła Agiles, autorka bestsellerowej Słowiańskiej wiedźmy, w przystępny sposób opisuje podstawy magii naturalnej. Czarownictwo naturalne, którego chce nauczyć czytelników dzięki tej książce, nie jest oparte na żadnym wybranym systemie magicznym. Aby je praktykować, wystarczy rozwinąć w sobie dwie podstawowe umiejętności: obserwację i intuicję. Sięgnij po to, co cię otacza. Wsłuchaj się w swój wewnętrzny głos i pozwól mu się poprowadzić podczas odprawiania rytuałów. Poznaj własną moc i wykorzystaj potęgę żywiołów. Dowiedz się, jakie dary przynosi Natura podczas każdej z pór roku, i naucz się ich używać, by twoje obrzędy były skuteczne. Zrozum, że magia jest wokół ciebie. W każdej istocie i przedmiocie. W tobie./platon.com.pl/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ryby i owoce morza : szkoła gotowania krok po kroku / [przepisy Lorenza Alcantara ; tłumaczenie z języka włoskiego Edyta Tkaczyk-Borówka]. - Kielce : Jedność, copyright 2019. - 223, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Alcantara Lorenza. Tkaczyk-Borówka Edyta.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Głowonogi Kuchnia śródziemnomorska Mięczaki Ryby Skorupiaki

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Książka jest swoistym kursem gotowania, w którym na ponad 500 zdjęciach zilustrowane zostały krok po kroku podstawowe techniki oczyszczania i przyrządzania w domu najlepszych potraw z ryb, mięczaków i skorupiaków. Publikację otwiera bogate wprowadzenie z opisem proponowanych w potrawach ryb i owoców morza. Książka podzielona jest na 3 rozdziały: ryby, mięczaki i skorupiaki. Pierwsze strony każdego rozdziału poświęcone są podstawowym technikom oczyszczania i filetowania, a w niektórych przypadkach gotowania owoców morza i skorupiaków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 277 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad. Kołakowski Artur. Siwek Klaudia.

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe. Poradniki i przewodniki.

Temat

Depresja psychiczna Diagnostyka medyczna Młodzież. Samobójstwo. Stres Uczucia Biblioterapia

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

- Czym jest depresja? - Jak często dotyka nastolatki? - Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? - Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? - Czy depresja wymaga leczenia? - W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psie sucharki. [2], Wszystkie słowa, które musisz znać, żeby obsłużyć swojego psa / [Maria Apoleika]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 294, [9] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Apoleika Maria (1986- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Humor rysunkowy Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Psy Psychologia zwierząt Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Nazwisko autora : Saktura Maria

Aplazja? Eksterier? Leptospiroza? Ojejej… Spokojnie. Równie ważne są inne słowa: kocyk, kupa, chrapanie, no i oczywiście ciaftko. Z psiosucharkowym słownikiem szybko i bezboleśnie przyswoisz cały elementarz dobrego psiego opiekuna. Dowiesz się, na czym polega dzień licznych drzemek, jak zabawić fanatyka patyków i co zrobić, kiedy pies napotka niespodziewany problem (spoiler: uruchomić ponownie). Maria Apoleika z humorem i wdziękiem przybliży ci świat twojego grubeła czy chudeła, pójdzie z wami na spacer, zabierze na zakupy, zaprowadzi do weterynarza i behawiorystki. W środku tysiąc śmiesznych piesków i liczne niespodziamki!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/63 Apo (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zrozumieć kota? : 164 najważniejsze pytania i odpowiedzi / Claire Arrowsmith, Francesca Riccomini ; [tłumaczenie Agnieszka Chodkowska-Gyurics]. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2017. - 160 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Arrowsmith Claire. Riccomini Francesca. Chodkowska-Gyurics Agnieszka.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kot Opieka nad zwierzętami

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Kot – niezwykła osobowość na czterech łapach – bez względu na to, czy jest chodzącym własnymi drogami indywidualistą czy przymilnym mruczącym kanapowcem, może być najlepszym przyjacielem człowieka. Ale by człowiek mógł być najlepszym przyjacielem kota, musi zrozumieć jego psychikę i zachowania. W książce tej wspomniano o wszystkich ważnych rzeczach, o których zapomnieli autorzy innych publikacji poświęconych kotom. W 164 pytaniach i odpowiedziach opisano, jak radzić sobie z problemami behawioralnymi, jakie mogą sprawiać koty w domu, poza nim i w nowych miejscach. Jak pokonać trudności związane z życiem zwierzęcia w grupie? Jak zapobiegać chorobom i postępować w nagłych wypadkach? Co zrobić, by sędziwy kot cieszył się pełnią życia? Porady, zdjęcia i zabawne ilustracje ułatwią zrozumienie naszego czworonoga.[www.azymut.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagadkowe muzea w Warszawie : przewodnik i zabawy dla poszukiwaczy przygód / Aleksandra Artymowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka Imprint Wydawnictwa Marginesy Sp. z o.o., 2022. - 48 stron : ilustracje ; 31 cm.

Autor

Artymowska Aleksandra (1981- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Gry i zabawy Muzea Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Poradnik Broszura Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Zostańcie poszukiwaczami skarbów! Warszawskie muzea są pełne niezwykłych wyzwań i ukrytych zagadek. Ta książka pomoże wam je odkryć. Dzięki niej zobaczycie, co kryje się w skamieniałościach sprzed tysięcy lat i fiolkach dziewiętnastowiecznych lekarstw. Poznacie tajemnice tkwiące w szkieletach dinozaurów, średniowiecznych zbrojach i indonezyjskich maskach! Książka zawiera dwa rodzaje zadań: część z nich przeznaczona jest do rozwiązania w samej książce, a część do zabawy w trakcie wizyty w muzeum. Porządna porcja wyzwań, wiedzy, zagadek, przygód i ‒ przede wszystkim ‒ świetnej zabawy! [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D/0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 rzeczy, które musisz zrobić, zanim skończysz 13 lat / Pierdomenico Baccalario i Tommaso Percivale ; ilustracje AntonGionata Ferrari ; [przekład Alicja Paleta, Barbara Sosnowska]. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2017. - 163, [9] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Baccalario Pierdomenico (1974- ) Ferrari AntonGionata (1960- ) Paleta Alicja Percivale Tommaso (1977- ) Sosnowska Barbara

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Odbiorca

6-8 lat. 9-13 lat. Dzieci.

Temat

Przyroda Uczenie się Zdolności

Gatunek

Gry i zabawy Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: Il manuale delle 50 avventure da vivere prima dei 13 anni.

Marzysz o wielkich odkryciach i fantastycznych przygodach, ale nie wiesz, jak zacząć? Pomoże ci ten niezwykły przewodnik w formie notesu z gumką, w którym znajdziesz aż 50 misji do wykonania przed ukończeniem 13 lat. Myślisz, że potrafisz zbudować domek na drzewie? Zrobić gigantyczną bańkę mydlaną? A czy uda ci się nakarmić siedem różnych gatunków zwierząt? Przyznawaj sobie punkty za odwagę i kreatywność, zapisuj wszystkie zadania i koniecznie zaproś przyjaciół do zabawy! Pierdomenico Baccalario – włoski autor książek dla dzieci i młodzieży, m.in. kilkunastotomowej bestsellerowej sagi „Ulysses Moore”, twórca gier fabularnych i gier wideo. Tommaso Percivale – pisarz, miłośnik komiksów i kreskówek, twórca i producent gier planszowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D/7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Psychologia

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy” Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M/1, W/159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Wolność Psychologia

Gatunek

Poradnik Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Autorka „Czułej Przewodniczki”, fenomenu wydawniczego ostatnich lat, powraca z nową inspirującą książką dla kobiet. Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. - Natalia de Barbaro

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najlepsze miejsce na świecie by być w nim dziś / wybór i opracowanie Sarah Baxter ; [tłumaczenie Barbara Kulesza-Gulczyńska, Piotr Płocienniczak, Aleksandra Kogut]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 271 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Baxter Sarah. Kulesza-Gulczyńska Barbara. Płocienniczak Piotr. Kogut Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podróże

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Jest wiele doskonałych miejsc na spędzenie jednego, wyjątkowego dnia - na dobry początek prezentujemy 365 z nich. Poczuj dreszcz festiwalowych emocji, sportowych zmagań, uczestnicz we wspaniałych wydarzeniach kulturalnych, oglądaj wspaniałości natury. Znajdź inspirację dla kolejnej podróży, wyobraź sobie jutro i zacznij planować je już dziś. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielkie gotowanie na ulicy Czereśniowej : przepisy na cztery pory roku / Rotraut Susanne Berner, Dagmar von Cramm ; z języka niemieckiego przełożyła Anna Gamroth. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2022. - 141, [3] strony : ilustracje ; 26 cm.

(Ulica Czereśniowa)

Autor

Berner Rotraut Susanne (1948- ). Cramm Dagmar von (1955- ) Gamroth Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Gotowanie Przepisy kulinarne

Gatunek

Książka kucharska Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

W tej tętniącej kolorami i pachnącej przyprawami książce kucharskiej mieszkańcy ulicy Czereśniowej prezentują ponad 50 przepisów na swoje ulubione potrawy. I zapraszają dzieci do wspólnego gotowania. Z ich pomocą mali kucharze z łatwością przyrządzą wiosenną sałatkę z ziół, rzodkiewkowe myszki, lody na patyku, zupę z dyni, muffinki z kasztanami, czipsy z warzyw – i mnóstwo innych pyszności. Dowiedzą się też, jak wyhodować własne zioła, jak poradzić sobie z dziurami w naleśnikach czy jak siać rzodkiewki, żeby nie trzeba ich było potem zjeść wszystkich na raz. A nawet – jak zrobić własną książkę kucharską! [swiatksiazki.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D/6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie czasem : poradnik dla mało efektywnych / Henryk Bieniok. - Warszawa : Difin, 2010. - 196, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Bieniok Henryk (1940- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czas Prakseologia Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Test zarządzania własnym czasem: - śpisz dłużej niż 8 godzin? - rano lubisz się wylegiwać? - na poranną toaletę poświęcasz więcej niż 10 minut? - przygotowujesz i jesz śniadanie dłużej niż 10 minut? - często spóźniasz się na spotkania z przyjaciółmi? - więcej niż dwa razy w miesiącu spóźniasz się do szkoły/pracy? - twoja przeciętna rozmowa telefoniczna trwa dłużej niż 3–5 minut? - przed telewizorem/komputerem spędzasz więcej niż 5 godzin dziennie? - sprawy ważne lub kłopotliwe często odkładasz na potem? Jeśli odpowiedziałeś/odpowiedziałaś więcej niż dwa razy „tak”, masz poważne problemy z zarządzaniem czasem! Ta książka jest właśnie dla Ciebie!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie przy ekranie : jak przygotować dziecko do życia w sieci? / Magdalena Bigaj. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2023. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bigaj Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Dorośli

Temat

Cyberbezpieczeństwo Dorośli Dzieci Edukacja medialna Psychoprofilaktyka Smartfon Uzależnienia medialne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Konkretny i praktyczny przewodnik dla współczesnych rodziców! Książka, który uczy, jak sprawić, by relacja dziecka z cyfrowym światem była zdrowa i bezpieczna. Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Kiedy dać mu pierwszy smartfon? Czy pozwalać na granie w gry? Jak nauczyć je radzić sobie z hejtem? I jak Internet wpłynie na jego rozwój? Kieszonkowe ekrany stały się nieodłącznym elementem życia nie tylko naszego, lecz także naszych dzieci. Dla nas telefony komórkowe, smartwatche, tablety i przenośne konsole były nowościami. Uczyliśmy się ich obsługi, stopniowo poznawaliśmy interaktywny świat, powoli zanurzaliśmy się coraz głębiej w sieć. Dla naszych dzieci ekrany są oczywistością, nie znają świata bez nich, a po sieci poruszają się nieporównywalnie zgrabniej niż my. Co nie znaczy, że są w niej zupełnie bezpieczne i że wiedzą, jak dbać o higienę cyfrową. Kiedy coraz więcej głosów gani dorosłych za to, że nie potrafią wprowadzać dzieci w świat cyfrowy, Magdalena Bigaj w swojej książce mówi: to normalne, że popełniamy błędy. Ważne, aby wyciągać z nich wnioski./lubimyczytac.pl/

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/37 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bishop Gary John. Siara Olga.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Dialog wewnętrzny (psychologia) Myślenie. Samorealizacja. Sukces.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy, krytyczny głosik wciąż powtarza ci, że jesteś leniwy, głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w jego słowa, ile energii z ciebie wysysa. Po prostu przez cały dzień usiłujesz zapanować nad stresem i napięciem. Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć czterech liter z tego cholernego kołowrotka, to być może nigdy nie dotrzesz w życiu tam, gdzie chcesz, a szczęście, za którym tęsknisz, wymarzona waga, kariera albo związek pozostaną tuż poza twoim zasięgiem. Dedykuję tę książkę ludziom, którzy doświadczają tego destruktywnego monologu, brodząc w strumieniu wątpliwości i manipulacji zatruwających i utrudniających im codzienne życie. To werbalny policzek od wszechświata, żebyś się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie. A więc... napraw się![www.azymut.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.