SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim

96 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Adamowicz Alina Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe Uczucia Wstyd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Duet autorski popularnej książki „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie” proponuje kolejną książkę pomagającą wejść na drogę pozytywnej zmiany. W tej książce autorki zajęły się poczuciem wstydu, który podobnie jak krytyk wewnętrzny, działa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości i blokuje nas przed lepszym życiem. Wiedza, którą się podzieliły pomaga uwolnić się i rozwinąć skrzydła.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Psychologia

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy” Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M/1, W/159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Wolność Psychologia

Gatunek

Poradnik Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Autorka „Czułej Przewodniczki”, fenomenu wydawniczego ostatnich lat, powraca z nową inspirującą książką dla kobiet. Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. - Natalia de Barbaro

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podstawy przedsiębiorczości osobistej (zaradności życiowej) : czyli jak osiągnąć sukces w życiu / Henryk Bieniok - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2019 - 368 stron ; 23 cm.

Autor

Bieniok Henryk (1940- ).

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Przedsiębiorczość (postawa) Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka jest praktycznym poradnikiem dla młodych osób z ambicjami osiągnięcia życiowego sukcesu. Zawiera liczne przykłady postępowania i podpowiedzi sławnych, przedsiębiorczych i zaradnych osób na drodze do sukcesu. Wychodzi naprzeciw oczekiwaniom i pragnieniom każdego, kto tęskni za szczęściem i pełnym dobrostanem, a nie wie, jak je osiągnąć. Została napisana prostym, barwnym i atrakcyjnym językiem, bez zbędnego naukowego żargonu. Jest w stanie rozwiązać wiele problemów życiowych oraz poprawić Twoje życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie czasem : poradnik dla mało efektywnych / Henryk Bieniok. - Warszawa : Difin, 2010. - 196, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Bieniok Henryk (1940- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czas Prakseologia Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Test zarządzania własnym czasem: - śpisz dłużej niż 8 godzin? - rano lubisz się wylegiwać? - na poranną toaletę poświęcasz więcej niż 10 minut? - przygotowujesz i jesz śniadanie dłużej niż 10 minut? - często spóźniasz się na spotkania z przyjaciółmi? - więcej niż dwa razy w miesiącu spóźniasz się do szkoły/pracy? - twoja przeciętna rozmowa telefoniczna trwa dłużej niż 3–5 minut? - przed telewizorem/komputerem spędzasz więcej niż 5 godzin dziennie? - sprawy ważne lub kłopotliwe często odkładasz na potem? Jeśli odpowiedziałeś/odpowiedziałaś więcej niż dwa razy „tak”, masz poważne problemy z zarządzaniem czasem! Ta książka jest właśnie dla Ciebie!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bishop Gary John. Siara Olga.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Dialog wewnętrzny (psychologia) Myślenie. Samorealizacja. Sukces.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy, krytyczny głosik wciąż powtarza ci, że jesteś leniwy, głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w jego słowa, ile energii z ciebie wysysa. Po prostu przez cały dzień usiłujesz zapanować nad stresem i napięciem. Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć czterech liter z tego cholernego kołowrotka, to być może nigdy nie dotrzesz w życiu tam, gdzie chcesz, a szczęście, za którym tęsknisz, wymarzona waga, kariera albo związek pozostaną tuż poza twoim zasięgiem. Dedykuję tę książkę ludziom, którzy doświadczają tego destruktywnego monologu, brodząc w strumieniu wątpliwości i manipulacji zatruwających i utrudniających im codzienne życie. To werbalny policzek od wszechświata, żebyś się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie. A więc... napraw się![www.azymut.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Mistrzyni swojego życia : żonglująca matka / Kinga Bogdańska. - Warszawa : Kinga Bogdańska, 2017. - 196, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bogdańska Kinga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia

"Książka, którą dzielę się z Tobą to efekt długich lat pracy nad sobą, samoświadomością i poznawaniem siebie samej. Jest ona zapisem moich osobistych doświadczeń, zawodowych refleksji oraz wielu trudnych lekcji, jakie przyszło mi odrobić. Dedykują ją kobietom, które wierzą w Swoje Mistrzostwo i chcą je uwolnić, ale nie wiedzą jak. Dlatego.... Uwierz w siebie...bo dopóki JESTEŚ ...możesz wszystko!!!" Dzięki tej książce: - będziesz umiała ustawiać sobie priorytety i rezygnować z rzeczy, które zabierają ci energię - odnajdziesz balans między pracą a życiem rodzinnym - odkryjesz mocne strony i na ich podstawie zbudujesz nową jakość życia - zrozumiesz, że niewidzialny ogranicznik w Twoim życiu tak naprawdę nie istnieje - staniesz się kobietą spełnioną, szczęśliwą, radosną, bez kompleksów, pewną swojej wartości - uporządkujesz swoje życie wewnętrzne i zewnętrzne tak by wreszcie realizować swoje pasje. [lubimyczytac].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bóg nigdy nie mruga : 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu [Dokument dźwiękowy] / Regina Brett ; [przekład Olga Siara] ; czyta Joanna Jeżewska. - Kraków : Insignis Media, copyright 2017. - 1 płyta audio CD (7 godzin) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga. Jeżewska Joanna (1965- ).

Forma i typ

Audiobooki. Literatura faktu, eseje, publicystyka.

Temat

Chrześcijaństwo Samorealizacja Samowychowanie Sens życia Wiara

Gatunek

Felieton Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

0 felietonów i zarazem 50 lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swej krętej drodze życia. Łączy je hasło-manifest: Życie jest dobre! Czyta: Joanna Jeżewska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audio (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bóg zawsze znajdzie ci pracę [Dokument dźwiękowy] : 50 lekcji jak szukać spełnienia / Regina Brett ; przekład Olga Siara ; czyta Joanna Jeżewska. - Kraków : Insignis Media, copyright 2017. - 1 płyta audio (CD)(8 godzin 40 minut) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Brett Regina (1956- ). Jeżewska Joanna (1965- ). Siara Olga.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Praca Samorealizacja Satysfakcja zawodowa Wiara

Gatunek

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

To książka dla tych, którzy przestali kochać to, co robią. I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także w innych sferach życia. Czyta: Joanna Jeżewska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audio (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka.

Temat

Psychologia Miłość Samorealizacja Sens życia Przyjemność

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości – tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły – a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (2 egz.)

Filia nr 11

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. Poradniki i przewodniki.

Temat

Prawda Samorealizacja Sens życia

Gatunek

Felieton Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić – oto przesłanie nowej książki Reginy Brett. Mów własnym głosem to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa – nie milczenie; o tym, że nawet jeśli trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. Jak ćwiczyć się w odwadze? Jak stawiać czoła codzienności wbrew naszym obawom i lękom? I wreszcie – jak przekazywać swoją historię, by była inspiracją i nadzieją? Przeczytaj. Ciesz się życiem, szczęściem, obfitością, zdrowiem i wolnością tak mocno, jak tylko potrafisz. To od ciebie zależy, jak bardzo otworzysz się na radość. Źródło wszelkiego dobra jest niewyczerpane, ale żeby z niego nabrać, musisz uwolnić się od swojej starej historii. I zacząć opowiadać nową. Regina Brett

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście : poradnik dla pesymistów / Oliver Burkeman ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Burkeman Oliver (1975- ). Mojkowska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przyjemność Radość Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Według Olivera Burkemana niepohamowane dążenie do szczęścia i sukcesu może przysparzać nam nieszczęść. Autor proponuje zatem koncepcję, że tylko godzenie się na porażkę, stratę i doświadczanie większej ilości negatywnych emocji lub przynajmniej nauczenie się zaprzestania tak usilnej od nich ucieczki, oraz analizowanie ich sprawi, że staniemy się od nich wolni. Ta książka to perełka. Dyskretnie wywrotowa, pięknie napisana, przekonująca i głęboka. Zachęca do myślenia i niezwykle podnosi na duchu. Przecząc poradnikowej tradycji, zgodnie z którą pozytywne myślenie zbyt często zastępuje po prostu myślenie, Oliver Burkeman kieruje naszą uwagę ku kilku głębszym tradycjom filozoficznym, a robi to lekką ręką i z gorzkim poczuciem humoru.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The Magic / Rhonda Byrne. - London : Simon & Schuster, 2012. - X, [4], 254, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Byrne Rhonda (1951- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wdzięczność Sukces Samorealizacja Język angielski

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce: The secret.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/LOb (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Higiena psychiczna. Samopoznanie. Samorealizacja Sens życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "How to stop worrying and start living" 1944.

W książce tej znajdziesz wiele praktycznych rad, które pozwolą Ci: - pozbyć się obaw i lęków - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski - unikać zmęczenia i wyglądać młodo - wydłużyć dzień o godzinę - odnaleźć sens życia i jego smak Twoje życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają Ci sen z powiek, pozbawiają szczęśliwych chwil i odbierają siły.[www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi / Dale Carnegie ; konsultacja Dorothy Carnegie ; współpraca Arthur R. Pell ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. - Wydanie poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, 2018. - 312, [1] strona ; 18 cm.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Carnegie Dorothy (1912- ). Pell Arthur R. Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Rozwój osobisty Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. Każda rada w niej zawarta wydaje nam się oczywista. Wiedza o życiu, człowiecza mądrość tkwi w naszej podświadomości. Sztuką jest wydobycie tej mądrości i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jest prawie pewne, że studiując jego dzieło, kierując się zapisanymi w nim regułami odniesiesz sukces. Bo któż nie chciałby: • być człowiekiem nietuzinkowym, • mieć grono sprawdzonych przyjaciół i ludzkie zaufanie, • umieć zjednać sobie ludzi, • zyskać popularność, • być dobrym mówcą? Ta książka ułatwi ci swobodne poruszanie się w biznesie. Przyda się w życiu rodzinnym i towarzyskim. Sprawdziła się w wielu krajach świata. Z całą pewnością i w Polsce zyskają wszyscy, którzy ją przeczytają. Zawarte w niej reguły to nie tylko teoria. One działają magicznie. Wierz w to albo nie — ich stosowanie całkowicie odmieniło życie wielu ludzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

#Nastolatka : poradnik dla początkujących nastolatek / Aniela Cholewińska-Szkolik, Anna Chromy, Marta Kawczyńska, Aleksandra Granica-Bieranowska, Agnieszka Skowreon ; ilustracje Katarzyna Olbromska. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2019 - 256 stron : ilustracje ; 24 cm

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Chromy Anna. Kawczyńska Marta. Granica-Bieranowska Aleksandra. Skowron Agnieszka. Olbromska Katarzyna (1990- ).

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Odbiorca

Młodzież. 9-13 lat. 14-17 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura polska.

Temat

Dojrzewanie Dieta Zdrowie Emocje Styl Życie pozaszkolne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

Chciałabyś wiedzieć wszystko, ale są rzeczy, o które nie zapytasz nikogo. Nie wiesz, czy wierzyć w to, co czytasz w Internecie. W tej książce znajdziesz odpowiedź na wiele z Twoich wątpliwości i przekonasz się, że bycie nastolatką, to fajna sprawa!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D/1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mam nadzieję / Katarzyna Czajka-Kominiarczuk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022. - 285, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Czajka-Kominiarczuk Katarzyna (1986- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Nadzieja Sens życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czy nasze życie ma deadline? Czy każdy musi być bogaty? Czy żyjemy w najgorszym kraju na świecie? Czy jeśli napijesz się z plastikowego kubeczka to zaaresztuje cię ekologiczna policja? Zamiarem książki jest nieco uspokoić czytelników, którzy mogą mieć wrażenie, że życie niekiedy ich przerasta, że nie sposób zachować się porządnie, sprostać wszystkim wymaganiom i jeszcze przy okazji nie podpaść w poczucie przygnębienia, że jest już za późno by cokolwiek zmienić wokół siebie. To książka która nie obiecuje że wszystko będzie dobrze, ale też uspokaja - nie wszystko będzie najgorzej. Od refleksji nad tym - czy jesteśmy za starzy by cieszyć się życiem, przez uwagi o tym jak nie poddać się przygnębiającej fali newsów, po refleksję że nic nie jest tak straszne jak się wydaje - jeśli tylko zmierzymy się z tym czego naprawdę się boimy. „Mam nadzieję” to pozycja która ma zagubionemu czytelnikowi dać trochę pocieszenia ale też nadziei - że jest w życiu coś więcej niż tylko niepewność i zawiedzione nadzieje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. w/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia zmiany : przekrocz własne granice i osiągnij cel / Jakub Czarodziej. - Kraków : Flow Books, 2019. - 283, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Czarodziej Jakub.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Pewność siebie Sukces Wytrwałość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Zostań życiowym fighterem! Plan Jakuba Czarodzieja jest prosty - najpierw Ty, potem reszta świata. Bo jeśli ty zmienisz swoje życie, zmianę odczują także ludzie z twojego otoczenia. Droga do sukcesu nie jest tak trudna, jak ci się wydaje. Bądź silniejszy i pewniejszy siebie - pozbądź się uciążliwych nawyków, które stoją na drodze do realizacji twoich planów. Miej odwagę powiedzieć światu, że osobą, która ma być naprawdę szczęśliwa, jesteś Ty sam! Stań przed lustrem z podniesioną głową i naucz się mierzyć z porażkami, wyciągać wnioski oraz czerpać z nich siłę do dalszego działania. Z Czarodziejem twoje życie zmieni się na lepsze. Masz odwagę spróbować?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

D'Amelio Charli (2004- ). Rogozińska Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

D'Amelio, Charli (2004- ) Dojrzewanie Influencerzy Media społecznościowe Nastolatki Pamięć autobiograficzna Przyjaźń Rodzina Tancerze amerykańscy TikTok (aplikacja mobilna) Tożsamość osobista Biblioterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Jako piętnastolatka przekroczyła na TikToku 50 milionów obserwujących. Ale kto się kryje za postami? Po raz pierwszy Charli dzieli się intymnymi szczegółami ze swojego życia: jak radziła sobie z wyzwaniami i cyberprzemocą, kim była jako mała dziewczynka i czym jest dla niej rodzina. Charli pokazuje, jak rozwijać swoją obecność w mediach społecznościowych i przyjaźnie w prawdziwym życiu, aby tworzyć swoją tożsamość. Mnóstwo ciekawostek z życia Charli, ekskluzywne zdjęcia, szczere wypowiedzi składają się na ten wyjątkowy przewodnik po życiu, który stanie się Twoim nowym źródłem informacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D/9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Karma : jogin radzi, jak stać się mistrzem własnego przeznaczenia / Sadhguru ; przekład: Anna Boniszewska. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 244 s. ; 23 cm.

Autor

Demarmels Ursula. Boniszewska Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Karma (filozofia) Parapsychologia Przeznaczenie Reinkarnacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czym jest karma? Większość ludzi postrzega ją jako bilans dobrych i złych czynów, myśli oraz intencji. W ich rozumieniu jest to mechanizm, który sprawia, że ostatecznie dostajemy to, na co zasługujemy. Takie nazbyt uproszczone pojmowanie karmy wywołuje nieporozumienia i utrudnia czerpanie radości z życia. Tymczasem karma to nic innego jak działanie – twoje działanie i twoja odpowiedzialność. Nie jest jakimś zewnętrznym systemem nagrody i kary. To wewnętrzny cykl, który wytwarzasz ty sam. Gromadzenie się karmy jest zdeterminowane przez twoje intencje i sposób reagowania na to, co cię spotyka. Jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy, możesz stać się niewolnikiem własnych nieświadomych wzorców zachowania. Sadhguru – autor książki Inżynieria wnętrza – wyjaśnia, czym karma jest i jak powstaje, a także pokazuje, jak radzić sobie w świecie pełnym wyzwań. Karma to przystępna książka, okraszona sporą dawką humoru. Dzięki takiemu ujęciu zyskasz głębsze, bogatsze zrozumienie życia i moc kształtowania własnego przeznaczenia. Zamiast być pasażerem, staniesz się pewnym siebie kierowcą, który podąża trasą własnego przeznaczenia. Zaczniesz radośnie i mądrze żyć w zmieniającym się świecie. Za pomocą Karmy Sadhguru bada zarówno ograniczenia, jak i możliwości ludzkiej egzystencji. To książka pełna cennych spostrzeżeń, które zapewnią ci spełnione i pomyślne życie. – WILL SMITH Zapomnij o tym, co wydaje ci się, że wiesz o karmie – Sadhguru pokaże ci, że nie jest ona karą za złe zachowanie, lecz narzędziem służącym transformacji i osiągnięciu mocy. Ta książka sprawi, że ponownie staniesz się panem własnego życia. – TOM BRADY

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/159.9 (1 egz.)