Sorting
Source
Katalog zbiorów
(3)
Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
unavailable
(2)
available
(1)
Branch
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
(3)
Author
Delahooke Mona
(1)
Minge Krzysztof
(1)
Minge Natalia
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Wróbel Agnieszka (psychoterapeuta)
(1)
Year
2020 - 2025
(2)
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Audience Group
Rodzice
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Aktywność fizyczna
(1)
Asertywność
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Psychofizjologia
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Trening umysłu
(1)
Genre/Form
Poradnik
(2)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Edukacja i pedagogika
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Masz czasami wrażenie, że twoje dziecko robi ci na złość? Żadne rozmowy, tłumaczenia, nagrody czy zachęty nie działają, gdy próbujesz nakłonić je do współpracy? W tym poradniku dowiesz się, jak: poznać po zachowaniu dziecka, z czym sobie akurat nie radzi, aby właściwie na to odpowiedzieć, dostrzegać i interpretować sygnały ciała wysyłane przez dziecko, dbać o dobre samopoczucie malucha z szacunkiem dla jego potrzeb, wspierając jego rozwój emocjonalny i umiejętności społeczne, w końcu przestać się obwiniać i stresować decyzjami, jakie codziennie podejmujesz w związku z rolą rodzica.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
There are copies available to loan: sygn. W/159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Trening umysłu dla seniorów / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Wydanie II. - Warszawa : Samo Sedno, 2016. - 240 stron ; 22 cm.
Poprzednie wydanie było udostępnione pod tytułem: "Trening umysłu dla osób 50+".
Wykorzystaj różnorodne techniki i ćwiczenia, by utrzymać mózg w świetnej kondycji! Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce nabywanie nowych umiejętności będzie przychodzić ci z łatwością. Nauczysz się dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Wypracujesz nawyki uprawiania sportu, zdrowego odżywiania się i regularnej gimnastyki mózgu, które pozwolą utrzymać ciało i umysł w doskonałej kondycji mimo upływu lat. Dzięki poradnikowi: - wykorzystasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń pobudzających twój umysł do działania - poznasz skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień - nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie informacji i sprawne funkcjonowanie na co dzień - zyskasz motywację do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia Natalia i Krzysztof Minge – psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem. W swojej poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i dorosłych. Zawodowo zainteresowani wspomaganiem rozwoju dzieci i poprawą funkcjonowania poznawczego dorosłych. Są autorami sześciu poradników w serii Samo Sedno./platon.com.pl/
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
All copies are currently on loan: sygn. W/159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Asertywność na co dzień czyli Jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi / Agnieszka Wróbel. - Wydanie II. - Warszawa : Samo Sedno, 2022. - 199 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki poprowadzi Cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
All copies are currently on loan: sygn. W/159.9 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again