Trening sportowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
(3)
Autor
Lorenc Marek (dziennikarz)
(1)
Lorenc Marek (dziennikarz). Zostań mistrzem futbolu
(1)
Naval
(1)
Nowak Agata
(1)
Rogers Tim
(1)
Pokaż więcej ...
Siecińska Anna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Literatura młodzieżowa polska
(2892)
Polska
(2391)
Literatura polska
(2263)
Literatura dziecięca polska
(2233)
Kobieta
(1898)
Trening sportowy
(-)
Pokaż więcej ...
Pamiętniki polskie
(1754)
Literatura młodzieżowa
(1347)
Rodzina
(1040)
Księgozbiór regionalny
(922)
Tajemnica
(899)
Literatura wojenna
(870)
Przyjaźń
(844)
Miłość
(822)
Publicystyka polska
(794)
Wojsko
(711)
Dramat polski
(707)
Wojna 1939-1945 r.
(702)
Historia
(675)
II wojna światowa (1939-1945)
(640)
Literatura dziecięca
(631)
Relacje międzyludzkie
(613)
Książki stare
(590)
Poezja polska
(587)
Zabójstwo
(587)
Literatura
(563)
Śledztwo i dochodzenie
(535)
Warszawa
(515)
Filozofia
(513)
Lektura
(513)
Biblioterapia
(497)
Sztuka
(494)
Wojna
(488)
Żydzi
(473)
Nastolatki
(435)
Zwierzęta
(423)
Język polski
(420)
Policjanci
(415)
Kultura
(414)
Życie codzienne
(394)
Podręczniki akademickie
(391)
Rodzeństwo
(389)
Uczucia
(386)
Podróże
(369)
Dzieci
(366)
Literatura grozy
(366)
Sekrety rodzinne
(357)
Reportaż polski
(353)
Dziewczęta
(346)
Małżeństwo
(343)
Magia
(340)
Biografie
(338)
Język angielski
(315)
Osoby zaginione
(311)
Trudne sytuacje życiowe
(309)
Wydawnictwa popularne
(306)
Encyklopedia
(291)
Pisarze polscy
(291)
Wybory życiowe
(286)
Satyra polska
(284)
Relacja romantyczna
(266)
Fizyka
(265)
Malarstwo
(260)
Dziecko
(253)
Polityka
(249)
Religia
(249)
Władcy
(245)
Architektura
(234)
Arystokracja
(232)
Matki i córki
(232)
Teatr
(230)
Przestępczość zorganizowana
(229)
Polityka międzynarodowa
(219)
Dziennikarze
(217)
Polacy za granicą
(213)
Boże Narodzenie
(206)
Teatr polski
(206)
Niemcy
(202)
Nauka
(201)
Matematyka
(200)
Szkice literackie polskie
(200)
Politycy
(195)
Seryjni zabójcy
(195)
Zemsta
(192)
Poszukiwania zaginionych
(188)
Ruch oporu
(188)
Film
(187)
Psychologia
(187)
Armia Krajowa
(186)
Uprowadzenie
(186)
Lekarze
(185)
Młodzież
(185)
Listy polskie
(182)
Stany Zjednoczone
(176)
Unia Europejska
(176)
Muzyka
(174)
Uczniowie
(170)
Prywatni detektywi
(165)
Socjologia
(162)
Opowiadanie polskie
(161)
Historia Polski
(160)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Literatura dla dzieci
(1)
Powieść
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Mieszko : piłkarz nad piłkarze / Marek Lorenc ; ilustrowała Agata Nowak. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, copyright 2023. - 98, [6] stron : ilustracje ; 20 cm.
(Zostań mistrzem futbolu / Marek Lorenc ; 1)
Autor
Lorenc Marek (dziennikarz). Nowak Agata Lorenc Marek (dziennikarz). Zostań mistrzem futbolu ;
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
6-8 lat Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kluby piłkarskie Mecze piłkarskie Piłka nożna Chłopcy Trening sportowy Piłkarze nożni
Gatunek
Powieść Literatura dla dzieci
Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
Mieszko od zawsze marzył o byciu piłkarzem. Dzień, w którym dołączył do drużyny Czarnych Pum, należał do najważniejszych w życiu naszego sześciolatka. Jednak czy to wystarczy? Czy Mieszko dotrzyma kroku starszym kolegom? Jak zakończy się pierwszy turniej? Czy nowa przyjaźń przetrzyma pierwszą selekcję? Jeśli ciekaw jesteś, Czytelniku, odpowiedzi, zajrzyj szybko do naszej książeczki... Mieszko, piłkarz nad piłkarze to nie tylko pełna przygód i nagłych zwrotów historia, ale i lektura obowiązkowa każdego małego sportowca! Ile waży prawdziwa futbolówka? Czy z wapna na boisku jest jakiś pożytek? Po co komu biedronki i gały? I dlaczego trener zabrania kopać się w czoło???
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D/II/Po (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ekstremalnie : poradnik treningowy / Naval. - Warszawa : Wydawnictwo Bellona, copyright 2019. - 110, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Naval.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Ćwiczenia wojskowe Komandosi Siły specjalnego przeznaczenia Trening sportowy Wojsko
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Bezpieczeństwo i wojskowość Kultura fizyczna i sport
Na książce pseudonim autora, nazwa: Paweł Mateńczuk. Na okładce: Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROM-u! Tekst na 2. i 3. stronie okładki oraz na skrzydełkach.
Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.
Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROMu! Przygotuj się do selekcji z NAVAL-em! Kiedyś był w tym samym miejscu co Ty teraz. Ślusarz spawacz z Raciborza, który marzył o przejściu selekcji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki. Jakie ćwiczenia pomogły mu pokonać setki pozornie silniejszych i bardziej wytrzymałych kandydatów? Albo zrób to po prostu dla siebie! Zadbaj o swoją formę z tym niezwykłym przewodnikiem. Jeden z najsprawniejszych ludzi w Polsce ćwiczy w domowych warunkach, używając takich samych sprzętów jak Ty. Ale nikt lepiej od niego nie wytłumaczy Ci jak to robić DOBRZE. Forma, dieta, sukces Słowa a czyny. Psychika. Pewność siebie. Motywacja. Nawadnianie. Właściwa dieta. Efektywność ćwiczeń. Praktyczne porady w jaki sposób dostać się do GROM albo innych jednostek specjalnych. Albo po prostu jak zyskać formą godną szturmowca! Podejmiesz wyzwanie?[www.ateneum.net.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/35 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój pierwszy maraton / Tim Rogers ; przekład Anna Siecińska. - Warszawa : Buk Rower, 2014. - 213 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Rogers Tim. Siecińska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bieg maratoński Biegi Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Tytuł oryginału: "Be your best at marathon running" 2008.
Potrafiłbyś przebiec maraton? Zwykle odpowiedź na to pytanie brzmi mniej więcej tak: "Ja? 42 kilometry. W życiu!" . Myślisz, że aby ukończyć maraton trzeba być zawodowym sportowcem? Nie! Aby przebiec magiczne 42 kilometry 195 metrów wystarczy odpowiedni trening, czas i silna psychika. W czasie przygotowań nieraz dopadnie cię potworne zmęczenie, pogoda zniechęci cię do ruchu, a znajomi będą kusić wypadem do kina. Będziesz musiał kopać naprawdę głęboko, by znaleźć motywację i ukończyć kolejny trening, a w końcu sam maraton. Staniesz do walki z uczuciem zwątpienia oraz chęcią rezygnacji. W przezwyciężeniu wszelkich trudności pomoże ci ta książka. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące budowania kondycji i poradnik po odżywianiu. Dowiesz się z niej jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać i jak dobrać odpowiedni ubiór. Ta książka pomoże ci w przygotowaniach do zmagań z dystansem twoich marzeń. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej