SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Techniki zapamiętywania / Bartłomiej Boral, Tobiasz Boral. - Wydanie I. - Warszawa : Edgard, [2022]. - 216 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Boral Bartłomiej Boral Tobiasz

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Trening pamięci Pamięć Mnemotechnika Mapa myśli

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak skutecznie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić, by pamiętać PIN? Ta książka udzieli ci odpowiedzi! To wyjątkowy poradnik napisany przez trenerów i sportowców pamięci, odnoszących sukcesy na mistrzostwach w kraju i za granicą. Opisuje poszczególne mnemotechniki oraz prezentuje na wielu przykładach, jak wykorzystać je w praktyce. Pokazuje, jak rozwijać wyobraźnię i kreatywność oraz jak twórczo używać ich w procesie zapamiętywania. Daje narzędzia umożliwiające każdemu stworzenie własnego systemu pamięciowego. Trenuj z mistrzami pamięci i dowiedz się, ile korzyści przyniesie ci poznanie ich technik zapamiętywania! Z naszym poradnikiem: - poznasz najpopularniejsze systemy pamięci (Główny System Pamięciowy, loci, POV) - nauczysz się ćwiczyć pamięć poprzez zapamiętywanie układu kart do gry i ciągów binarnych - dowiesz się, jak umiejętnie przygotować się do wystąpienia za pomocą kart myśli - poznasz sposoby na to, jak efektywnie zapamiętywać słówka, kody i dane oraz szybciej pogłębiać wiedzę O autorach: Bartłomiej Boral, Tobiasz Boral – trenerzy pamięci i rozwoju umysłowego. Najwyżej sklasyfikowani Polacy w światowym rankingu sportu pamięci (WMSC). Jako pierwsi Polacy w historii reprezentowali Polskę na Mistrzostwach Świata Pamięci w Chinach i w Londynie. W Chinach Tobiasz zdobył brązowy medal oraz tytuł wicemistrza świata juniorów. Wielokrotni rekordziści kraju, obecni mistrz i wicemistrz Polski. Twórcy szkoły „BestBrain”./platon.com.pl/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko. Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2019. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Nordengen Kaja Skoczko Milena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Umysł Pamięć Inteligencja (psychologia) Trening pamięci Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi! W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W/159.9 (1 egz.)

Czasopismo

W koszyku

oceń

Świerszczyk : magazyn dla dzieci [Prasa] / [redaktor naczelna Małgorzata Węgrzecka]. - Warszawa : Nowa Era, 2019-2024. - 28 cm.

Miesięcznik

[R.] 1, nr 1 (maj 1945)-.

Autor

Węgrzecka Małgorzata

Forma i typ

Czasopisma

Temat

Czytanie ze zrozumieniem Trening pamięci Krzyżówki i Łamigłówki

Gatunek

Czasopisma dziecięce polskie Czasopisma Zagadki Gry i zabawy umysłowe

Od 8.04.1951, po połączeniu z "Iskierkami", ukazywał się pt. "Świerszczyk. Iskierki". Powrót do nazwy pierwotnej nastąpił 2.09.1956.

Od 1970 podtytuł: tygodnik dla młodszych dzieci.

Od 1992 podtytuł: magazyn dla dzieci.

Czasopismo do korzystania na miejscu w Wypożyczalni Dziecięco- Młodzieżowej (ul. Siennieńska 54).

Brak numerów: 2019: nr. 1,3,4,5,6,7.

Numeracja w ciągu roku od nr 1 do nr 12.

„Świerszczyk” to nowoczesne pismo z tradycją. Jedyny taki miesięcznik na rynku jest efektem pracy znakomitych twórców i psychologów dziecięcych. Zawiera teksty i ilustracje najlepszych polskich autorów. [www.nowaera.pl]