SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim

2 results

Book

In basket

rate

Świętokrzyskie : przewodnik + atlas / autorzy przewodnika, redakcja, wybór miejsc niezwykłych: Ewa Lodzińska, Waldemar Wieczorek ; współautorzy: Magdalena Bażela [i 12 pozostałych] ; aktualizacja przewodnika: Ewa Lodzińska, Anna Nadstawna. - Warszawa : Demart SA, copyright 2023. - 183, [1] strona : ilustracje, fotografie, mapy ; 23 cm.

(Polska Niezwykła)

Author

Lodzińska Ewa (1963- ). Autor Wieczorek Waldemar. Autor Nadstawna Anna (kartografia). Redaktor Bażela Magdalena. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Atrakcje turystyczne Księgozbiór regionalny Góry Świętokrzyskie

Genre/Form

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Podróże i turystyka

Na okładce: logo wydawcy Demart.

Na okładce: gołoborza i gipsy, Góry Świętokrzyskie i Puszcza Jodłowa ; Sandomierz i Zdroje ; okręg staropolski i starożytne hutnictwo.

Mapa przeglądowa i plan miasta na wyklejkach.

Przewodnik z serii „Polska Niezwykła”, w której proponujemy odwiedzanie nie tylko miejsc powszechnie znanych, ale też zapomnianych czy związanych z regionalnymi zwyczajami. Staramy się odkrywać lokalne uroki i klimaty, ale nie zapominamy też o podaniu wielu praktycznych informacji.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia (ul. Siennieńska 54)

Copies are only available in the library: sygn. C/Reg. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Magia uważności : 23 ćwiczenia dla dzieci / Christy Monson, LMFT ; ilustracje Teresa Bellón ; [tłumaczenie: Agata Komosa-Styczeń]. - Wydanie I. - Warszawa : Demart SA, 2025 - 41 [3] strony : ilustracje ; 29 cm.

Author

Monson Christy (1942- ). Autor Bellón Teresa (1987- ) Ilustracje Komosa-Styczeń Agata Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Subject

Ćwiczenia oddechowe Terapie umysł-ciało Spokój Biblioterapia

Genre/Form

Publikacje dla dzieci Broszura

Domain

Psychologia

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Współczesne dzieci mają coraz intensywniejsze życie, więcbardzo ważne jest, by znalazły w ciągu dnia czas na wyciszenie.Szkoła, media i inne zajęcia rozpraszają je tak bardzo, żetrudno im się skupić. A przecież wyciszenie jest niezbędne dospokojnego życia. Nie pozbawiajmy beztroski siebie i swoichdzieci! Nie pozwólmy się przytłoczyć wydarzeniom dniacodziennego. Dzięki technikom uważności i wizualizacji mamyszansę odzyskać spokój ducha – my i dzieci też! Sięgnij po 23 proste i atrakcyjne ćwiczenia uważności, które możesz zrobić z dzieckiem w dowolnej chwili w ciągu dnia – czekając w kolejce w sklepie czy w trakcie podróży autobusem. Dzięki nim twoja pociecha nauczy się wyciszać, koncentrować i samoregulować emocje!

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia (ul. Siennieńska 54)

All copies are currently on loan: sygn. KM D/1 (1 egz.)